x-adaption oder x-size?

**nomam** · 23.09.2010, 07:42

Jo ich sag mal so, x-adaption von Oliver Wolter is ja nich schlecht.Da kann x-size ja nicht schlechter sein oder

Nur des kostet wieder

**Skojiro** · 25.09.2010, 16:10

X-size kostet wieder das stimmt aber so ein system wirst du Nirgendwo andersfinden!ein system das dir anhand deiner persönlichen eingaben alles errechnet ist besser als so mancher personal trainer!ich würde das geld jederzeit wieder investieren denn mit x-size kann man mit am besten fettfreie muskelmasse aufbauen!es ist sein geld allemal wert!wem das zuviel ist der kann sich auch die ebooks von vince del monte holen ist etwas mehr arbeit funktioniert aber in jedem fall ich persönlich beweise schaut unter Home - HIT-high-intensity-training vince del monte da bin ich und ein kumpel wir haben 7 monate nach dem plan trainiert und fantastische erfolge erzielt

**badboy** · 28.09.2010, 01:08

Zitat von Skojiro

X-size kostet wieder das stimmt aber so ein system wirst du Nirgendwo andersfinden!ein system das dir anhand deiner persönlichen eingaben alles errechnet ist besser als so mancher personal trainer!ich würde das geld jederzeit wieder investieren denn mit x-size kann man mit am besten fettfreie muskelmasse aufbauen!es ist sein geld allemal wert!wem das zuviel ist der kann sich auch die ebooks von vince del monte holen ist etwas mehr arbeit funktioniert aber in jedem fall ich persönlich beweise schaut unter Home - HIT-high-intensity-training vince del monte da bin ich und ein kumpel wir haben 7 monate nach dem plan trainiert und fantastische erfolge erzielt

Sicher wirst du noch bezahlt dafür das du hier was postest, bei den Fotos wurde bestimmt mit nem Programm nachgeholfen so schnell baut doch kein Mensch Muskelmasse auf, aber mach mal, verbrenn mal dein Fett mit Fettverbrennungsofen, das Ergebniss will ich sehen!!!Das kann doch nie im Leben sein Geld wert sein!!!

**Skojiro** · 28.09.2010, 19:34

naja wenn du meinst das es so ist dann frag ich dich mal:wie lang trainierst du schon im studio?trainierst du überhaupt?weißt du wie muskeln zusammengesetzt sind und wie man sie optimal reizt?wie man wachstumsphasen auf die eigene regeneration abstimmt?wieviel kg oder fett hast/konntest du in einem jahr ab bzw aufbauen?wenn du nur hier bist um bestimmte dinge die du selber nicht beurteilen kannst schlecht zu machen tust du mir echt leid!ich werde weder bezahlt noch möchte ich hier auf mich selbst aufmerksam machen,ich denke das forum ist dazu da sich mit leuten die die gleichen systeme benutzten auszutauschen und sich gegenseitig zu unterstützen.da haben ingnorante und naive leute wie du nichts zu suchen

**homie** · 10.10.2010, 01:51

Hey Skojiro,

solche Leute findet man in anderen Foren zu Hauf, die müssen alles schlecht machen haben aber selbst nie was getestet.
Ich meine billig sind die Programme ja nicht aber wenn man dafür ne perfekte Anleitung bekommt dann hat man sich ja einiges an Zeit gespart und wahrscheinlich einige Jahre im Fitnessstudio.
Ich fange auf jedenfall mal mit x-adaption an!!!

**Skojiro** · 10.10.2010, 14:09

kann ich dir nur empfehlen,wenn du dich an alles hälst wirst du bestimmt gute erfolge erzielen!aber es ist halt nur ein verallgemeinerter trainingsplan die erfolge mit x-size oder vince del monte können das nochmal um ein vielfaches übertreffen aber du wirst aufjedenfall besser und legst vorallem eine gute basis für weitere fortschritte!