Was genau steckt hinter dem Training mit Kettlebells?
Ich habe diese Rubrik Kettlebells hier im fitness-guru-forum erstellt, da ich so viele Informationen wie möglich zum Thema Kettlebells sammeln möchte und mich gleichzeitig mit Leuten austauschen kann die bereits Erfahrungen mit dem Training haben.

Wie in vergangenen Jahren möchte ich auch in der Zukunft weitere fitness ebooks und alternative Trainingsarten testen und dazu auch Erfahrungsberichte hier im Forum veröffentlichen.

Für mich stellt sich nun als nächstes die Frage, welches fitness-ebook bzw. welches alternative Training kommt für mich in Frage?

Ein Training nach dem Slomo Training von Dr. Slomo oder das Training von Flavio Simonetti oder soll ich zur Abwechslung mal auf einen Trend aufspringen und nach einem Trainingsplan mit Kettlebells trainieren.

Sicherlich ist eine Kombination aus beiden Trainingsprogrammen eine gute Wahl.

Der Vorteil liegt ganz klar auf der Hand, ein Fitnessstudio brauche ich ersteinmal nicht.

Also ich würde mich freuen über jegliche Diskussion und Information rund um die Kettlebells.